Motivé et plein de bonnes intentions sous le soleil

Ca y est. Je viens de quitter les orages alsaciens pour une contrée plus bénie des dieux.
Une semaine prévue de passer esssentiellement dans un ‘resort’.

Un ‘club de fitness’ rénové, des piscines à gogo, une météo clémente: a priori pas d’excuse, une fois le retard de sommeil rectifié – mon dieu, ces horaires de vol charter au départ de Francfort !! – pour ne pas s’imposer un petit programme de remise en forme.

Essayons d’être raisonnable:
– un kilometre de piscine minimum par jour. Il suffit de réussir à mesurer la taille de la piscine
– une petite dizaine de kilométre a pied dans le sable ou pourquoi pas dans la pampa avoisinnante.

7 mai. Soirée électorale en France (une page se tourne) qui marque la clôture du séjour.

BILAN: Le buffet, les siestes et la chaleur ont eu raison de mes bonnes intentions.
Je n’ai pas pu tenir une minute le rythme 15/15 (15 km/h et position 15 d’inclinaison) du tapis de course mais cela m’a donné envie de faire quelques séances en salle de
temps en temps.